先日、堀江貴文氏のTwitterを見ていたら「走ると太る？！」という文字が目に入った。これはどういうことだろうと思いリンク先の動画（下記）を見てみた。愛好者ならばすでに知っていると思うがランニングをすると遅筋繊維が増える。そうすると省エネな体にな…