行動や習慣とはその人の意識や考え方が反映されるものである。だから新しい行動や習慣を取り入れようと思ったらまずは自分の意識や考え方を変えないといけない。意識や考え方が変われば行動は自然と変わる。以前の私はそう思っていた。ただ最近になってこの…

以前読んだ松岡修造氏の『人生を変える 修造思考！』（アスコム）で松岡氏のお寿司の食べ方が紹介されていたのだがこれがとてもユニークで今でも強く印象に残っている。松岡氏曰く、お寿司を食べるときには最初にネタが舌に触れるべきなのでお寿司を手でつか…